【老後を遅らせる】心活！身活！アラカン（バブル世代）の毎日を振り返る。「あとどのくらい健康に生きられる？」と考えるお年頃！全ては自分の捉え方次第！斎藤一人さんの教え「微差」をお伝えします。

『微差』という言葉をご存知ですか？

それは、ほんのわずかな違い。

🐞『微差』とは

斎藤一人さんは教えてくれています。

人生を分けるのは、ほんのわずかな『微差』であると。

それは、目に見えないほど小さな積み重ね。

でも、その小さな積み重ねが、のちに人生において「圧倒的な差」になると、斎藤一人さんは教えてくれています。

今日から取り入れられる、小さな心の持ち方。

誰でも今すぐにできて、相手も自分も幸せにする「徳積み」の微差。

🍀名前という「最高のプレゼント」を贈る

挨拶をする時、ただ「おはようございます」と言っていませんか？

そこに、ほんの微差を加えてみてください。

「〇〇さん、おはようございます」

人は自分の名前を呼ばれると、「一人の人間として大切にされている」と感じるものです。

名前を呼ぶ。

それだけで、相手の心にポッと灯がともります。

🦋相手を「主役」にする一言を添える

何かをしてもらった時、「ありがとうございます」だけで終わらせるのはもったいない。

そこに、相手の存在価値を認める言葉を添えてみましょう。

「ありがとうございます。〇〇さんがいてくれて助かりました」

「助かりました。〇〇さんのおかげです」

いつもの言葉に「相手を主役にする一言」を添える。

この些細な微差が、相手の心象をガラリと変え、最高の徳積みになります。

🐢誰にでもできる「小さな親切」を置く

エレベーターのボタンを先に押してあげる

後ろの人のために、そっとドアを押さえて待つ

自分にとっては数秒のことですが、その「ほんの少しの配慮」の積み重ねが、あなたの運を押し上げ、人生の大きな差となって返ってきます。

目の前の人をほんの少し喜ばせる「微差」を、今日から積み上げて。。。

一緒に徳を積んでいきましょう。

斎藤一人さんに学ぶ「微差」という魔法の考え方で心が和らぎます。

実践していますが、効果抜群です！

穏やかで、幸運な一日へと導いてくれると信じて生きていきませんか？

人生、あと何年生きられるか。。。と考えるお年頃。

残りの人生はいい気分を増やして行きましょう！

心の持ちようでこんなに変わるんだ！という実践を是非！体感してみてください。

挨拶に名前を加えるだけの微差で、心活！
感謝に名前を加えるだけの微差で、心活！

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