活活活！５活（腸・脳・身・心・終）でアンチエイジング

胃カメラは口から鎮静剤で！大腸内視鏡に比べて、検査前準備が楽！大腸内視鏡検査と一緒に受ければ、時間も費用も節約！区の無料券（胃カメラ）は鎮静剤なしですが、大腸内視鏡検査と一緒に受ければ、鎮静剤代がかからない場合も（自治体によりますが。。。）

何かを変えたいなら、まず身体を動かす。悶々としていても問題は解決しない。動いても問題解決にはならないかもしれないけれど、動いている間は問題から解放される。「未来に向かって生きたいのか？過去の延長線上で生きたいのか？」

大腸内視鏡検査5回目。気になる検診は受けておきましょう。ガンを予防できる唯一の検査は大腸内視鏡検査です。検査前のハードルは高いですが、思い立ったが吉日。腸内デトックスと思って受けてみませんか？

メルカリは写真撮影で売れ行きが左右されます。時間や場所、小道具いらずでショップのような画像をアップする方法、お伝えします。

謎の右ふくらはぎの痛み。右脚のしびれ。坐骨神経痛の疑い。座りっぱなしはダメです。

脳活！初体験！場外馬券場に行って、馬券を自分で買ってみる。やったことのないことに挑戦するのは脳細胞の活性化！

ジメジメ憂鬱な季節から暑～い夏へ。湿気で広がるおさまらない憂鬱髪の改善策！シルク枕カバーが髪にも肌にもよくて言うこと無し！

自分の認知機能大丈夫？クレカが無い！あるはずのお財布の定位置に無い！慌てず記憶を辿る。

梅雨の季節到来！くせ毛のアラカン、バブル世代が長年悩んできた広がる髪に救世主現る！このクシを使えば、髪がおさまる。時間がかかると続きませんが、即効性を感じられますので、是非！

モノは少ないはずのダンシャリアン。なのに引っ越しの度に「何てモノが多いのだろう」と凹む。引っ越しは断捨離が進むからいいことだけど、同じ場所に住み続けられるという贅沢も味わいたい。