2024-03

「腸活！」大腸ポリープ切除！大腸内視鏡（カメラ）検査、受けたとこありますか？QOLを保つ＆上げるために、具合が悪くなる前に、気になる検診は受けておきましょう。

瞑想、雑念が出て出て出て、なかなか「無」になれない。そんな時、Youtubeで検索した覚えがないのに、瞑想とマインドフルネスの番組が現れる。