心活

マウスピースでブルドック顔が激変！私だけの実感？嬉しい悲鳴！3ヶ月に1度の歯科検診で、歯・歯茎のチェックを！美味しいものを１日でも長く、自分の歯で食べて生きていきたい。

『微差』という言葉をご存知ですか？それは、ほんのわずかな違い。🐞『微差』とは斎藤一人さんは教えてくれています。 人生を分けるのは、ほんのわずかな『微差』であると。それは、目に見えないほど小さな積み重ね。でも、その小さな積み重ねが、のちに人生...

斎藤一人さんの教え「神様の時間調整」を取り入れて、でイライラを軽減。「あと何年健康に生きられる？」と考えるお年頃。残りの人生はいい気分を増やしましょう！

鎌倉への日帰り旅行。大好きな場所なのに、随分ご無沙汰。この日に銭洗い弁財天に行くといい！というので、休みを取ってイケイケGOGOで鎌倉へ。いろんな出会いもあって、行ってよかった。

先送りにしていた（やるやる詐欺リスト）、一駅歩きを始める。地上は空気がいいし、違った道を歩くと新たな発見も！朝日を浴びながら、ビタミンD補給（シミはもういいや！）運動不足解消、交通費節約といいこと尽くし。

胃カメラは口から鎮静剤で！大腸内視鏡に比べて、検査前準備が楽！大腸内視鏡検査と一緒に受ければ、時間も費用も節約！区の無料券（胃カメラ）は鎮静剤なしですが、大腸内視鏡検査と一緒に受ければ、鎮静剤代がかからない場合も（自治体によりますが。。。）

メルカリは写真撮影で売れ行きが左右されます。時間や場所、小道具いらずでショップのような画像をアップする方法、お伝えします。

ジメジメ憂鬱な季節から暑～い夏へ。湿気で広がるおさまらない憂鬱髪の改善策！シルク枕カバーが髪にも肌にもよくて言うこと無し！

自分の認知機能大丈夫？クレカが無い！あるはずのお財布の定位置に無い！慌てず記憶を辿る。

梅雨の季節到来！くせ毛のアラカン、バブル世代が長年悩んできた広がる髪に救世主現る！このクシを使えば、髪がおさまる。時間がかかると続きませんが、即効性を感じられますので、是非！