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身活

身活

身活? 自分のアレルギーを知る④

ある日突然、唇が腫れる。ヒリヒリ、赤いたらこ唇に。アレルギーの原因の探索のため、過去の手帳を確認。たらこ唇前後の行動判明。
腸活

腸活 自分のアレルギーを知る②花粉症の前触れ

花粉症の前兆は手の痒みから。