（反）腸活!　脳活！　自分のアレルギー（究極）を見逃す

外出先で喉が渇くことを予測して、飲み物を買う。
カルピスウォーターかお茶か悩んで、お茶にする。
（カルピスウォーター、ぬるくなると甘さに倍増感が。。。）

ジャスミン茶かほうじ茶を選ぶところ、今日はカフェインゼロのお茶を選択。

喉と口の渇きを癒す。何度も口にする。

数時間経った頃、少しお腹に違和感が。。。

「今日は何を食べたか？」の自分捜査スタート。
お腹がおかしくなりそうなものは一切口にしていない。

そのまま帰宅。どうにかお腹の違和感もおさまって、安堵。

買ったお茶に含まれる成分を見てみる。

「あー玄米、入ってた。」完全に自分のミス。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分のアレルギー成分を見逃していた。
ブレンド茶を買うことが滅多にないので、油断していた。

恐るべし、アレルギー。
お茶に少し含まれているだけで、お腹が反応して、私にアレルギーを知らせてくれる。

アレルギーを見逃して、（反）腸活！
成分表を確認することを思い出させてくれて、脳活！