身活！　暑いけれど無理せず歩く

暑さと湿気で汗だく。
活！活！活！には厳しい季節。

歩かなければいけない時は、日傘をさして、極力日差しを避けて。
日傘は兎に角、軽いもの。
暑い中、重たいものは極力避けて、荷物も軽く。

暑いけれども、体調を見ながら、無理せず歩く。

暑さ除けよりも紫外線除けで、極力シミを作らない、増やさないように。
10代20代〜散々日差しを浴びてきたのに、今更ながら？無駄な抵抗？でも抗って。

暑い最中、歩かなければならない状況が面倒なこともあるけれども、そうでもなければ歩かなくなってしまう。

歩かなければ、いけない状況に感謝。（暑いけれども）歩いて歩いて、身活！