身活!　自分のクローンがあれば比較できるのに。。。

1年後、５年後、10年後の自分がどうなっているか？

50代突入前に、身体を整える目的で、エクササイズ、ストレッチ等を始める。
現在はストレッチとゆるゆるヨガを少々、実践。骨盤矯正にも通う。

効果があると信じて続けている。未来の自分がきっと違うと信じて。

①何かやっていた自分
②何もやっていなかった自分

を比較するには、自分のクローンが必要。
②のやっていなかった自分のクローンと、現在お試し中の自分と比較ができるから。

クローンは無理だから、自分の頭の中で、
①やっていた自分②やっていなかった自分を比較する。

「何かやっていた自分は、１年後、５年後、10年後きっと違うはず！」と信じて日々、身活！