症状は聞いていたけど、更年期は突然に。
そんな暑い日でもないのに、夏でもないのに、なんだか身体が熱い。
これって、噂のホットフラッシュ？
寝ていて、熱くて目が覚める。
寝れる時もあるけど、身体が熱くて寝れない日も。
気がつくと朝になっていて。
「あ～こんな睡眠不足で仕事だわ。」の日はきつかった。
SATCのサマンサみたいに、汗ダラダラ、熱くて熱くて冷風がなくちゃやってられないということはなく。更年期の症状としてはホットフラッシュだけだったから、まだマシと。
症状は人それぞれ。
仕事、家事、子供も成長中で、「あ～更年期」って、休める環境じゃなかったのが幸い？ 周りの友人に話しても、あまり分かってもらえなくて。どうやら私の周囲は「更年期の症状がない？」「軽い？」人ばかりだったような。。。 更年期の薬はどうしても飲みたくなかったので、飲まずに更年期から卒業できたのは、ラッキーだったと思う。
恐らく、自分の更年期障害は緩かったかと。
更年期を凌いで、身活！
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