心活！　期待しない

期待しない。。。期待をしなければ、ガッカリすることもなく。
自分の望むように、思い通りにならないから、悶々とする。

もう、一層のこと、期待しない。
自分ができることはするけど、期待しない。
「期待して、期待通りに相手が動くことはない！」と何度も経験、頭では分かっているのに、また期待している。

この繰り返しを何度繰り返せば、学習するのか。。。

心が、気持ちが萎える前に、諦めて、期待しないで、心活！