心活 【老後を遅らせる】脳活！身活！心活！アラカン（バブル世代）。早歩きがあっという間に終わる方法を模索して。。。 夕方、軽めの早歩きにでる。往路の10分は長く。復路で電話がかかってきて、話しながら歩いていたら、10分があっという間。これはいいかも！ 2023.08.25 心活脳活身活
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